网球经常是一个球拍活动 {可以是|可以是|可以是|可以是|可以是被当今的人所有年龄段和技能欣赏 水平。它包括将球击超过一个互联网在。赢得 6 个在线游戏的参与者最初,using a两个游戏名称,获胜组。一场比赛可能最好3或5组。
基本击球:基本网球击球合并提供 、正手、反手、截击、过头扣球。
的好处 参加网球
身体 身体素质:网球非常出色 锻炼增加心血管福祉、能量、耐力、和柔软度的日常 。
精神 焦点:网球要求 专注,决定-生成,以及挑战-修复技术,最大化心理敏捷性。
社交互动:参加与亲密朋友打网球或成为会员网球俱乐部提供替代社交链接和友情。
忧虑缓解:参加实际身体行动,例如网球可能有帮助 减少 担忧和增加 总体 有效-剩余。
适合所有年龄段的网球
青少年网球:网球项目 针对儿童以有趣 引人入胜的方式介绍运动令人着迷的方式,创造 基本 专业知识 加上a 欣赏 这项运动。
成人网球:网球礼物一种好方法适合成年人留下来活泼,满足新的人,{并享受|陶醉|和奢侈愉快 反对。
高级网球:网球可以定制以匹配{需要|要求|想要|老年人的需求|愿望|要求,交付一个低-印象 锻炼 可能性与社会奖励。
网球 在世界上
网球经常是一个全球广为人知 运动 big 锦标赛全年举行。大满贯活动,如温布尔登、法国公开、澳大利亚开放、以及美国开放是其中最负盛名的比赛。
是否 你是经验丰富的玩家 或者也许是 初学者,网球提供 令人难以置信 机会 欣赏 身体 活动,心理 挑战和社会关系。如果对私人网球课有兴趣可以联系我们。